2017年
明けましておめでとうございます。
今年も一年、明るく素晴らしい年にしましょう(^-^)
秋
日本には四季があって好きです。
自然の変化は私たちに様々なことを教えてくれます!
今年も紅葉の季節です。
旬の食べ物も味わうことができて、日本に生まれてきて良かったです。
復活
おかげ様で、風邪ですが
すっかり良くなりましたヽ(^。^)ノ
やはり体を冷やさないことが大事ですね。
それから、きちんと手洗い・うがいをして、
予防もしたいと思います!
ありがとうございます!
風邪
久しぶりに風邪を引いてしまいました。
朝から熱っぽくて、体がとてもだるいです(T_T)
日頃から健康には気を使っているのですが、
管理栄養士として失格です。
体力を回復させるために、お粥でも作って食べようと思います。
ショウガやネギも、風邪におすすめの食材です。